| Регистрация: | 01.02.2013 |
| Рейтинг: | |
| Посты: | 419 |
| Коллекции: | 103 |
| Подписки: | 0 |
| Подписчики: | 4 |
| Скопировано: | 0 |
| Нравится: | 0 |
| Статистика |
Редкая женщина не мечтает о тонкой талии. Правда, далеко не всем природа безвозмездно дарит заветные 60 см, большинству женщин приходится ради них немало трудиться.
Бытует мнение, что залогом тонкой талии являются упражнения на пресс. На самом деле это не совсем так. Качать пресс, безусловно, нужно. Эти упражнения заметно укрепят ваши мышцы и помогут стать обладательницей заветного рельефа, однако для тоненькой стройной талии нужен комплекс упражнений.
На пользу вашей талии пойдут бег, плавание, танцы. Ну, и, конечно же, не забывайте о режиме питания. Обилие тортиков еще никогда не способствовало улучшению форм.
Бытует мнение, что залогом тонкой талии являются упражнения на пресс. На самом деле это не совсем так. Качать пресс, безусловно, нужно. Эти упражнения заметно укрепят ваши мышцы и помогут стать обладательницей заветного рельефа, однако для тоненькой стройной талии нужен комплекс упражнений.
На пользу вашей талии пойдут бег, плавание, танцы. Ну, и, конечно же, не забывайте о режиме питания. Обилие тортиков еще никогда не способствовало улучшению форм.