Кальций очень нужен человеку. И при слове «кальций» в голову приходят только молочные продукты, ведь мы считаем именно их главным источником этого элемента. Только не все знают, что овощи также могут быть полны кальция.

Зеленые листовые овощи не так уж просто правильно выбрать. А в большинстве случаев мы и не отдаем себе отчета в том, что именно покупаем. Что такого может быть в пучке укропа или листьях салата?