Ароматическая ванна

Почему бы не превратить принятие ванны в расслабляющую или тонизирующую процедуру? К тому же, можно также получить разглаживание кожи и ее восстановление. Для этого следует принимать ароматические ванны.

В зависимости от того, какого эффекта хотите добиться, можно применять различные композиции эфирных масел:

Расслабляющая: 2 капли ромашки+2 капли лаванды+2 капли майорана

При стрессе: 3 капли лаванды+2 капли нероли+1 капля розы

Тонизирующая: 2 капли герани+2 капли розмарина+2 капли майорана

При начале простуды: 2 капли чайного дерева+2 капли эвкалипта+1 капля лаванды

Для увлажнения кожи: 3 капли пачули+2 капли ромашки+2 капли полыни