Ароматерапия для детей: стабилизация состояния нервной системы

Эфирные масла очень хорошо стабилизируют работу нервной системы. Кроха плохо засыпает или очень беспокойно спит? Попробуйте эфирные масла мята и сандала. Их можно добавлять в ванны, а можно просто растворить пару капель в стакане чистой воды.

Если ваш ребенок оказался в какой – либо стрессовой ситуации – например, недавно пошел в детский садик, или в семье появился новый член, или семья сменила место жительства, либо у него в школе какие-либо проблемы – наверняка у него будет наблюдаться эмоциональная нестабильность.

Но и эту проблему вполне можно решить при помощи ароматерапии. Лучше всего для этого использовать лавандовое масло. Сделайте ребенку перед сном теплую ванну, в которой растворите несколько капель лавандового масла. Всего неделя подобного лечения и состояние ребенка заметно улучшится.

Помимо ванны можно использовать специальные аромалампы – однако не стоит слишком сильно злоупотреблять. Не оставляйте подобную лампу в комнате у ребенка дольше, чем на час. Помните, выше мы уже говорили о том, что слишком продолжительное воздействие эфирных масел на организм ребенка может привести к обратному эффекту.

Если специальной лампы у вас нет, можно обойтись подручными средствами. Приготовьте небольшую стеклянную емкость – вполне подойдет рюмка. Поместите в нее несколько ватных дисков, залейте их водой таким образом, чтобы она почти вся впиталась в ватные диски. После этого капните две – три капли эфирного масла лаванды. Все, своеобразная ароматическая лампа готова