Как научить ребенка спать в своей кроватке?

Многих родителей беспокоит вопрос, как научить ребенка спать в своей кроватке, ведь чем старше малыш становится, тем труднее родителям уложить его спать в кроватку, а не на родительскую постель.

Чтобы научить ребенка спать в своей кроватке, желательно с самого начала не приучать его спать в кровати родителей. Сейчас нет единого мнения среди врачей, насколько полезен или вреден сон ребенка с родителями, однако лучше все же сразу приучать ребенка спать в кроватке.

Есть несколько несложных правил. Во-первых, кроватка должна быть удобной для сна: достаточно ровной и жесткой. Во-вторых, комната, в которой стоит кроватка ребенка, должна быть хорошо проветрена.

Чтобы научить ребенка спать в своей кроватке, нужно соблюдать ритуалы отхода ко сну. В кроватке нельзя играть, пусть малыш знает, что это место для сна, а не для игр. На ночь нужно спеть малышу колыбельную или почитать сказку. Можно предложить ребенку на ночь игрушку-компаньона.