| Регистрация: | 11.07.2012 |
| Рейтинг: | |
| Посты: | 1642 |
| Коллекции: | 37 |
| Подписки: | 1 |
| Подписчики: | 4 |
| Скопировано: | 2 |
| Нравится: | 14 |
| Статистика |
Телевизор - это главный враг нашей фигуры. Нет, пончики, тортики и картошечку фри с котлеткой никто не отменял. Но с телевизором также следует быть поосторожнее.
Если вы смотрите телевизор во время еды, то съедаете на 40% больше, чем при выключенном телевизоре. Это аргументируется тем, что при просмотре фильма вы концентрируете внимание не на процессе поглощения пищи, а на том, что происходит на экране.
Хотите похудеть? Перед началом приема пищи выключите все, что может вас отвлекать. А это не только телевизор, но и компьютер, и даже мобильный телефон.
Если вы смотрите телевизор во время еды, то съедаете на 40% больше, чем при выключенном телевизоре. Это аргументируется тем, что при просмотре фильма вы концентрируете внимание не на процессе поглощения пищи, а на том, что происходит на экране.
Хотите похудеть? Перед началом приема пищи выключите все, что может вас отвлекать. А это не только телевизор, но и компьютер, и даже мобильный телефон.