| Регистрация: | 11.07.2012 |
| Рейтинг: | |
| Посты: | 2268 |
| Коллекции: | 38 |
| Подписки: | 1 |
| Подписчики: | 11 |
| Скопировано: | 2 |
| Нравится: | 14 |
| Статистика |
Со временем глаза человека начинают тускнеть, они уже не такие яркие, как были в молодости. Да и белки приобретают желтоватый оттенок. Решить эти и другие проблемы глаз вам поможет шпинат.
Ученые рекомендуют есть по 1-2 стакана свежих листьев шпината в день, чтобы избавиться от различных заболеваний глаз. В шпинате в большом количестве содержится лютеин, благодаря которому болезни глаз еще долго не будут напоминать о себе. Также полезные вещества, которые входят в состав листьев шпината, снимают усталость глаз и возвращают белкам их природный белый цвет.
Ученые рекомендуют есть по 1-2 стакана свежих листьев шпината в день, чтобы избавиться от различных заболеваний глаз. В шпинате в большом количестве содержится лютеин, благодаря которому болезни глаз еще долго не будут напоминать о себе. Также полезные вещества, которые входят в состав листьев шпината, снимают усталость глаз и возвращают белкам их природный белый цвет.