Как правильно опохмелиться

Каждому знакомо чувство, когда с утра проклинаешь все и вся. А все по той причине, что вчера вечером выпил лишку. Проклинай других, не проклинай, но опохмелиться надо. Несколько советов, как это правильно сделать.

1. Пейте много минеральной воды, так как именно жидкости сейчас в организме не хватает.

2. Выпейте стакан рассола (сгодится рассол из-под соленых огурцов, помидоров или квашеной капусты).

3. Съешьте холодец или выпейте хаш (армянский бульон). Это очень жирные продукты, но жиры, как известно, связывают действие алкоголя.

4. Молоко надо пить сразу после пьянки еще с вечера. Наутро похмелья не будет.

5. Рвота - самый лучший способ освободить организм от слишком большого количества алкоголя.

6. Контрастный душ. Сначала включите холодную воду, потом теплую.

7. Мятные жвачки и леденцы помогают избавиться от неприятного ощущения в желудке.

8. Поешьте пчелиного меда. Фруктоза нейтрализует остатки алкоголя в крови.

9. Выпейте травяной отвар: 4 ст. л. молодого шиповника, 1 ст. л. зверобоя, 2 ст. л. пустырника и 3 ст. л. меда.

10. Съешьте банан, в нем содержится калий, которого сейчас организму не хватает.