| Регистрация: | 11.07.2012 |
| Рейтинг: | |
| Посты: | 1642 |
| Коллекции: | 37 |
| Подписки: | 1 |
| Подписчики: | 4 |
| Скопировано: | 2 |
| Нравится: | 14 |
| Статистика |
Утренняя банановая диета - это очень экстравагантный вид диет. Подходит эта диета всем тем, кто не хочет сильно нарушать привычный ежедневный рацион.
Ограничения у этой диеты, как и у многих других, есть. Нельзя употреблять во время диеты молочные продукты и десерты. Также нельзя ужинать позже 20:00. В остальном же придется следовать одному простому правилу на завтрак съедать два банана.
Сторонники банановой диеты уверяют, что при таком режиме ускоряется обмен веществ, и за день вы потратите на 200-300 калорий больше, чем без завтрака. А еще начало дня с двух бананов позволяет за обедом съесть меньше еды.
Ограничения у этой диеты, как и у многих других, есть. Нельзя употреблять во время диеты молочные продукты и десерты. Также нельзя ужинать позже 20:00. В остальном же придется следовать одному простому правилу на завтрак съедать два банана.
Сторонники банановой диеты уверяют, что при таком режиме ускоряется обмен веществ, и за день вы потратите на 200-300 калорий больше, чем без завтрака. А еще начало дня с двух бананов позволяет за обедом съесть меньше еды.