Регистрация: | 11.07.2012 |
Рейтинг: | |
Посты: | 2268 |
Коллекции: | 38 |
Подписки: | 1 |
Подписчики: | 11 |
Скопировано: | 2 |
Нравится: | 14 |
Статистика |
Чтобы не заболеть, недостаточно иметь сбалансированное питание, заниматься спортом и хорошо спать. Иногда приходится немного подкорректировать свое меню, чтобы вы отлично себя чувствовали.
Вот 5 продуктов, которые помогут вам в борьбе с простудой:
1. Цельные зерна.
2. Цитрусовые.
3. Сладкий картофель (батат).
4. Грибы шиитаке.
5. Йогурт.
Вот 5 продуктов, которые помогут вам в борьбе с простудой:
1. Цельные зерна.
2. Цитрусовые.
3. Сладкий картофель (батат).
4. Грибы шиитаке.
5. Йогурт.