| Регистрация: | 15.08.2012 |
| Рейтинг: | |
| Посты: | 506 |
| Коллекции: | 15 |
| Подписки: | 7 |
| Подписчики: | 4 |
| Скопировано: | 7 |
| Нравится: | 31 |
| Статистика |
Красиво выглядеть на новогодней вечеринке вам поможет не только макияж, но и в первую очередь здоровая кожа. Она как будто сияет изнутри.
Итак, вот несколько секретов сияющей кожи.
1. Антиоксиданты. Они есть в зеленом чае, красном перце, грибах, брокколи, черных бобах, капусте, рыбе, курице, дыне, чернике, авокадо, вишне.
2. Бета-каротин, содержащийся в арбузе, моркови, папайе, брокколи, шпинате.
3. Регулярный ежедневный уход: очищение, тонизирование, увлажнение и питание.
4. Регулярная очистка кожи от омертвевших клеток при помощи скраба. Не забудьте после этого увлажнить кожу.
5. Регулярное очищение организма от токсинов (предотвращает появление высыпаний).
6. Льняное масло - содержащиеся в нем жирные кислоты питают и увлажняю кожу «изнутри».
7. Физическая активность, приносящая полезные эмоции - йога или секс. Или йога и секс. Или йога во время секса.
Итак, вот несколько секретов сияющей кожи.
1. Антиоксиданты. Они есть в зеленом чае, красном перце, грибах, брокколи, черных бобах, капусте, рыбе, курице, дыне, чернике, авокадо, вишне.
2. Бета-каротин, содержащийся в арбузе, моркови, папайе, брокколи, шпинате.
3. Регулярный ежедневный уход: очищение, тонизирование, увлажнение и питание.
4. Регулярная очистка кожи от омертвевших клеток при помощи скраба. Не забудьте после этого увлажнить кожу.
5. Регулярное очищение организма от токсинов (предотвращает появление высыпаний).
6. Льняное масло - содержащиеся в нем жирные кислоты питают и увлажняю кожу «изнутри».
7. Физическая активность, приносящая полезные эмоции - йога или секс. Или йога и секс. Или йога во время секса.