Уход за кожей лица в 20 лет

А вы знаете, что в возрасте 20 лет вашей коже лица требуется в первую очередь?

В 20 лет вашей коже требуется регулярная чистка, увлажнение и защита от солнца. Следует начинать с правильного умывания: использовать воду из крана нельзя. Для умывания лучше использовать васильковую или минеральную воду.

В возрасте 20 лет достаточно протирать лицо два раза в день тоником и перед сном наносить увлажняющий крем, желательно - на основе гиалуроновой кислоты. Раз в неделю делайте чистку лица, выбирая средства на основе 1-2% салициловой кислоты. Избегайте косметических продуктов с бензоилом пероксидом, которые сделают кожу сухой и раздражительной.

Соблюдайте правильный образ жизни. Конечно, в этом возрасте никто не верит, что курение может навредить. Сигарета скорее воспринимается как успокоительное перед экзаменами, как обязательный атрибут на ночных дискотеках, как «закуска» к утреннему кофе. Чем раньше вы откажитесь от вредной привычки, тем легче вам удастся сохранить молодость и свежесть кожи. Помимо отказа от вредных привычек, придерживайтесь определенного рациона: употребляйте грецкие орехи, лосось, пейте много жидкости.