Секрет красоты Гвинет Пэлтроу

Даже несмотря на то, что Гвинет Пэлтроу уже 40, все равно актриса выглядит просто изумительно. А вы знаете, в чем секрет Гвинет?

Оказывается, секрет красоты Гвинет в полиненасыщенных жирных кислотах омега-3. Омега-3 очень полезна не только для здоровья организма, но и для кожи. Получить эти кислоты можно только из рыбы. Если вы не можете назвать себя любителем рыбных продуктов, можно попить омега-3 в капсулах (рыбий жир), продаваемых в аптеке.

Как говорит Гвинет, больше всего ей нравится использовать омега-3 так: нанесите немного рыбьего жира из капсулы на кожу и распределите по коже.