Черешневая диета
20.06.13
1
1

Черешневая диета

/

Диеты и фитнес

Всего 2 недели питания черешней принесет похудение на 4-5 килограммов.

Во время диеты каждый день разрешается съедать 1-1,5 кг черешни. Далее подается примерное меню черешневой диеты.

Завтрак: 400 г черешни,
второй завтрак: стакан кефира,
обед: 250 г черешни, салат из помидоров и зелени,
полдник: 200 г черешни,
ужин: 200 г черешни, салат из огурцов и зелени, заправленный оливковым маслом,
перед сном: стакан кефира.

Черешневая диета полезна не только для внешности, но и для здоровья. За это время активизируются печень и почки, омолодится и почистится организм, улучшится состояние кожи. Также будет налажен обмен веществ.

Календарь паздников / Сгенерирована за 0.0032 сек.

Вверх