Регистрация:11.07.2012
Рейтинг:
2332
Посты:2268
Коллекции:38
Подписки: 1
Подписчики: 11
Скопировано: 2
Нравится: 14
Статистика
Вишневая диета
25.06.13
0
0

Вишневая диета

/

Диеты и фитнес

Летом терять вес можно очень весело, ведь у нас есть много ягод. Например, можно 2-3 дня посидеть на вишневой диете. Это вкусно и невероятно полезно.

В 100 г вишни всего лишь 55-60 калорий. И при этом вишня - это прекрасный источник витаминов и калия. Также вишня является идеальным очищающим средством для почек. Еще она обладает слабительным эффектом, помогает предотвращать запоры и регулирует работу желудка.

Вишневая диета рассчитана на 2-3 дня. В течение дня нужно съедать около 2 кг ягод. Все ягоды разделите на 5-6 порций. За два дня на диете у вас определенно улучшится пищеварение и исчезнут запоры. Также от такой диеты улучшится состояние кожи, ногтей и волос.

Календарь паздников / Сгенерирована за 0.0038 сек.

Вверх