| Регистрация: | 23.03.2012 |
| Рейтинг: | |
| Посты: | 2456 |
| Коллекции: | 15 |
| Подписки: | 14 |
| Подписчики: | 11 |
| Скопировано: | 2 |
| Нравится: | 27 |
| Статистика |
Что можно приготовить быстро, чтобы вкусно и сытно перекусить? Ответ прост - салат из красной фасоли. Такой салат не только вкусен, но еще и весьма полезен, к тому же, он не портит фигуру!
Для приготовления одной порции этого салата потребуется 2 ст. л. красной фасоли из банки, 1 маринованный (соленый) огурец, 100 г. куриной грудки, жареной на гриле, половина маленькой луковицы, несколько веточек укропа или кинзы, 1 ст. л. растительного масла.
Огурец необходимо порезать тоненькими дольками. Лук порезать полукольцами. Курицу - кубиками. Мелко нарезать петрушку или кинзу. Все смешать, заправить маслом и подавать к столу.
Для приготовления одной порции этого салата потребуется 2 ст. л. красной фасоли из банки, 1 маринованный (соленый) огурец, 100 г. куриной грудки, жареной на гриле, половина маленькой луковицы, несколько веточек укропа или кинзы, 1 ст. л. растительного масла.
Огурец необходимо порезать тоненькими дольками. Лук порезать полукольцами. Курицу - кубиками. Мелко нарезать петрушку или кинзу. Все смешать, заправить маслом и подавать к столу.