| Регистрация: | 03.01.2013 |
| Рейтинг: | |
| Посты: | 968 |
| Коллекции: | 0 |
| Подписки: | 1 |
| Подписчики: | 5 |
| Скопировано: | 2 |
| Нравится: | 1 |
| Статистика |
Актриса Кейт Уинслет славится своими женственным формами. И она делится со всеми своими секретами сохранения здоровья, как психического, так и физического.
Научитесь принимать свое тело: «Никто не совершенен, и я просто не верю в совершенство. Но я верю в то, что говорю: я такая, как есть, и не стесняюсь своих несовершенств, горжусь этим».
Будьте образцом для подражания своим детям: «Я всегда принимаю свое тело таким, каким оно есть, поэтому не говорю о нем плохо. Дети ориентируются на родителей, как на пример для подражания, вот почему я всегда отзываюсь о своей внешности положительно».
Регулярно выполняйте упражнения: «Я не хожу в спортзал, так как на него нет времени. Но я ежедневно ставлю диски с пилатесом и занимаюсь по 20 минут или дольше».
Питайтесь разумно: «Я не верю в сумасшествие по поводу здоровой худобы, но все же питаюсь разумно. Так, я не не уминаю за обе щеки шоколадное печенье».
Против пластики: «У меня нет той части тела, которая бы мне не нравилась или хотела бы изменить. И я не хочу, чтобы пластические хирурги корректировали мою внешность».
Научитесь принимать свое тело: «Никто не совершенен, и я просто не верю в совершенство. Но я верю в то, что говорю: я такая, как есть, и не стесняюсь своих несовершенств, горжусь этим».
Будьте образцом для подражания своим детям: «Я всегда принимаю свое тело таким, каким оно есть, поэтому не говорю о нем плохо. Дети ориентируются на родителей, как на пример для подражания, вот почему я всегда отзываюсь о своей внешности положительно».
Регулярно выполняйте упражнения: «Я не хожу в спортзал, так как на него нет времени. Но я ежедневно ставлю диски с пилатесом и занимаюсь по 20 минут или дольше».
Питайтесь разумно: «Я не верю в сумасшествие по поводу здоровой худобы, но все же питаюсь разумно. Так, я не не уминаю за обе щеки шоколадное печенье».
Против пластики: «У меня нет той части тела, которая бы мне не нравилась или хотела бы изменить. И я не хочу, чтобы пластические хирурги корректировали мою внешность».