Как остановить выпадение волос

Никто не застрахован от выпадения волос. Особенно хорошо знакомы с этой проблемой мужчины, правда, женщинам также «достается». Узнайте, как остановить выпадение волос.

Больше всего волосы выпадают при расчесывании и мытье головы. Объясняется это тем, что как раз в это время на волосы приходится самая большая нагрузка на них. Ослабленные корни волос, которым не хватает питания, не могут противостоять такому воздействию, в результате чего волосы остаются в ванной или же на расческе.

Ослабить волосы могут самые различные факторы: гормональный дисбаланс, частое использование химических веществ, неправильно питание, прием некоторых лекарственных препаратов, заболевания кожи головы. Более того, напряжение и стресс также приводят к потере волос.

Бороться с выпадением волос можно. Если вы подозреваете, что причиной выпадения волос является какое-то заболевание, то обратитесь к эндокринологу. В остальном же руководствуйтесь такими правилами для остановки выпадения волос:

1. Не расчесывайте мокрые волосы, пользуйтесь только расческой с деревянными и широкопосаженными зубьями.
2. Не трите волосы полотенцем после мытья головы.
3. Еженедельно мойте расчески шампунем или мылом.
4. Используйте для ухода за волосами масла. Отлично питают волосы кокосовое, оливковое, репейное, кунжутное масла.
5. Перейдите на шампуни без содержания сульфатов, парабенов и силиконов. Эти шампуни не повреждают волосы.
6. Защищайте волосы от пересыхания и не подвергайте их химической обработке.
7. Сильно повреждают волосы прически с заколками, тугие косички и конский хвост.
8. Несколько раз в неделю делайте маску для волос на основе яичного желтка и 2 ст. л. свежезаваренного крепкого зеленого чая.