| Регистрация: | 23.03.2012 |
| Рейтинг: | |
| Посты: | 6120 |
| Коллекции: | 32 |
| Подписки: | 6 |
| Подписчики: | 18 |
| Скопировано: | 14 |
| Нравится: | 83 |
| Статистика |
Стоун-терапия - это массаж камнями, который является одним из привычных видов бьюти-процедур в спа-салонах. Пускай не все практикуют стоун-терапию, но все же это уже не диковинка.
Для стоун-терапии нужны специальные сплющенные гладкие камни вулканического происхождения. Во время одного сеанса массажа используют 54 горячих черных, 18 холодных белых и 1 камень комнатной температуры. Время воздействия камней - от 5 до 10 минут. Как правило сеанс длится от 45 минут до до 1,5 часов. Массаж проводится только в расслабляющей обстановке.
Процедура начинается с нанесения на тело ароматических масел. Затем организм медленно расслабляют, выкладывая на в определенном порядке камни вдоль позвоночника, на поясницу, живот, руки, плечи. После расслабления тела специалист переходит непосредственно к массажу с помощью камней, чередуя между собой холодные и горячие. Начинают массаж со стоп, затем поднимаются к голеням, бедрам, рукам, плечам, шее, зоне декольте.
Стоун-терапия способствует глубокому расслаблению всего тела, и это нельзя забывать, выбирая время проведения процедуры. После массажа камнями улучшается кровообращение, уходят мышечные боли, повышается иммунитет.
Для стоун-терапии нужны специальные сплющенные гладкие камни вулканического происхождения. Во время одного сеанса массажа используют 54 горячих черных, 18 холодных белых и 1 камень комнатной температуры. Время воздействия камней - от 5 до 10 минут. Как правило сеанс длится от 45 минут до до 1,5 часов. Массаж проводится только в расслабляющей обстановке.
Процедура начинается с нанесения на тело ароматических масел. Затем организм медленно расслабляют, выкладывая на в определенном порядке камни вдоль позвоночника, на поясницу, живот, руки, плечи. После расслабления тела специалист переходит непосредственно к массажу с помощью камней, чередуя между собой холодные и горячие. Начинают массаж со стоп, затем поднимаются к голеням, бедрам, рукам, плечам, шее, зоне декольте.
Стоун-терапия способствует глубокому расслаблению всего тела, и это нельзя забывать, выбирая время проведения процедуры. После массажа камнями улучшается кровообращение, уходят мышечные боли, повышается иммунитет.