Регистрация:23.03.2012
Рейтинг:
5321
Посты:6120
Коллекции:32
Подписки: 6
Подписчики: 18
Скопировано: 14
Нравится: 83
Статистика
Упражнения для подтянутых ягодиц
25.04.12
0
0

Упражнения для подтянутых ягодиц

/

Диеты и фитнес

Летом не хочется скрывать красивые ноги в джинсах. Короткие юбки и шорты - вот настоящая летняя одежда. А чтобы ваши ноги и попа хорошо выглядели, следует подтянуть их с помощью простых упражнений.

На выполнение этих упражнений не следует выделять слишком много времени. Всего 15-20 минут в день будет достаточно. Уже через пару недель ежедневных занятий вы увидите, как ягодицы приобретут красивую округлую форму.
Вверх