| Регистрация: | 30.04.2013 |
| Рейтинг: | |
| Посты: | 520 |
| Коллекции: | 15 |
| Подписки: | 3 |
| Подписчики: | 3 |
| Скопировано: | 1 |
| Нравится: | 13 |
| Статистика |
Приход весны не вызывает никаких эмоций и не бодрит, а вы постоянно чувствуете усталость? Тогда вам нужна витаминная зарядка для поднятия жизненного тонуса. Предложенные рецепты коктейлей обязательно помогут вам почувствовать радость жизни.
Коктейль для иммунитета
В стакан воды добавьте ломтик лимона и размешайте щепотку красного перца. Выпивайте по три стакана напитка в день. Кайенский перец поднимет уровень энергии, а лимон богат витамином С.
Энергетический коктейль
Если вы в течение дня хотите спать, тогда вам поможет такой коктейль, который можно пить для профилактики. В стакан горячей воды добавьте четверть чайной ложечки молотого кардамона и столько же куркумы. Добавьте 2,5 см натертого корня имбиря и дайте напитку немного настояться. Добавьте в остывший напиток полторы чайные ложки меда.
Коктейль для здоровья и улучшения пищеварения
Взбейте в блендере один спелый банан, 2 ст. л. миндального масла или же четверть стакана миндаля, 1/2 ст. йогурта без добавок, 1 ст. л. семян льна и 1 ст. молока. К такому коктейлю хорошо подходит ржаной хлеб. Вот и получается вам прекрасный завтрак и отличный коктейль для здоровья всего организма.
Коктейль для иммунитета
В стакан воды добавьте ломтик лимона и размешайте щепотку красного перца. Выпивайте по три стакана напитка в день. Кайенский перец поднимет уровень энергии, а лимон богат витамином С.
Энергетический коктейль
Если вы в течение дня хотите спать, тогда вам поможет такой коктейль, который можно пить для профилактики. В стакан горячей воды добавьте четверть чайной ложечки молотого кардамона и столько же куркумы. Добавьте 2,5 см натертого корня имбиря и дайте напитку немного настояться. Добавьте в остывший напиток полторы чайные ложки меда.
Коктейль для здоровья и улучшения пищеварения
Взбейте в блендере один спелый банан, 2 ст. л. миндального масла или же четверть стакана миндаля, 1/2 ст. йогурта без добавок, 1 ст. л. семян льна и 1 ст. молока. К такому коктейлю хорошо подходит ржаной хлеб. Вот и получается вам прекрасный завтрак и отличный коктейль для здоровья всего организма.