Регистрация:01.02.2013
Рейтинг:
476
Посты:419
Коллекции:103
Подписки: 0
Подписчики: 4
Скопировано: 0
Нравится: 0
Статистика
Правда или ложь: Похудеть в талии помогут упражнения на пресс
08.05.14
0
0

Правда или ложь: Похудеть в талии помогут упражнения на пресс

/

Диеты и фитнес

Редкая женщина не мечтает о тонкой талии. Правда, далеко не всем природа безвозмездно дарит заветные 60 см, большинству женщин приходится ради них немало трудиться.

Бытует мнение, что залогом тонкой талии являются упражнения на пресс. На самом деле это не совсем так. Качать пресс, безусловно, нужно. Эти упражнения заметно укрепят ваши мышцы и помогут стать обладательницей заветного рельефа, однако для тоненькой стройной талии нужен комплекс упражнений.

На пользу вашей талии пойдут бег, плавание, танцы. Ну, и, конечно же, не забывайте о режиме питания. Обилие тортиков еще никогда не способствовало улучшению форм.

Календарь паздников / Сгенерирована за 0.0023 сек.

Вверх