| Регистрация: | 23.03.2012 |
| Рейтинг: | |
| Посты: | 6120 |
| Коллекции: | 32 |
| Подписки: | 6 |
| Подписчики: | 18 |
| Скопировано: | 14 |
| Нравится: | 83 |
| Статистика |
У вас уже определен собственный режим деятельности, но вот на выполнение всех заданий времени все равно не хватает. Тогда, может, стоит пересмотреть жизненные установки?
Понаблюдайте за собой и распишите время прошедшего дня. Посмотрите, сколько времени ушло впустую. Также обратите внимание, когда именно вы отвлекались на различные мелочи и суету. Выделите для себя время, когда вы будете наиболее продуктивной.
Объедините несколько дел в единый удобный «блок». Очертите круг дел и поставьте самые важные на первый план. Позвольте себе ощутить удовольствие от реализации задач и идей, а не испытывать постоянные угрызения совести из-за их невыполнения. Также нелишним будет смена основного и второстепенного местами. Например, вы используете путь на работу как возможность почитать книгу. А если взглянуть наоборот, то вы наслаждаетесь процессом чтения, а в этот момент заодно едете куда-то.
Раздели все ваши цели на категории. Краткосрочные достигаются в течение 2-6 месяцев. Среднесрочные – за промежуток от 1 до 3 лет. Долгосрочным же понадобится не менее 5-10 лет. Ставьте цель, но при этом не забывайте указать ей реальный срок. Затем составьте пошаговый план и просчитайте время на прохождение каждого этапа. Пересматривая свое ежедневное расписание, останавливайтесь и задумывайтесь о том, что ведет вас к целым, а что нет.
Понаблюдайте за собой и распишите время прошедшего дня. Посмотрите, сколько времени ушло впустую. Также обратите внимание, когда именно вы отвлекались на различные мелочи и суету. Выделите для себя время, когда вы будете наиболее продуктивной.
Объедините несколько дел в единый удобный «блок». Очертите круг дел и поставьте самые важные на первый план. Позвольте себе ощутить удовольствие от реализации задач и идей, а не испытывать постоянные угрызения совести из-за их невыполнения. Также нелишним будет смена основного и второстепенного местами. Например, вы используете путь на работу как возможность почитать книгу. А если взглянуть наоборот, то вы наслаждаетесь процессом чтения, а в этот момент заодно едете куда-то.
Раздели все ваши цели на категории. Краткосрочные достигаются в течение 2-6 месяцев. Среднесрочные – за промежуток от 1 до 3 лет. Долгосрочным же понадобится не менее 5-10 лет. Ставьте цель, но при этом не забывайте указать ей реальный срок. Затем составьте пошаговый план и просчитайте время на прохождение каждого этапа. Пересматривая свое ежедневное расписание, останавливайтесь и задумывайтесь о том, что ведет вас к целым, а что нет.