Многоэтапное обертывание для похудения
10.07.14
0
0

Многоэтапное обертывание для похудения

/

Тело

Обертывание избавляет от лишних килограммов и целлюлита. Простым его не назовешь, однако существуют варианты, которые включают в себя комплексный уход и называются многоэтапными.

Ингредиенты

4-5 ст. воды;
5-7 чайных пакетиков (зеленого, черного чая);
0,5 ст. морской соли;
2-4 ст. ложки кокосового масла;
по 5-7 капель эфирного масла розмарина и лимона.

Также понадобятся натуральная ткань для обертывания или широкие медицинские бинты, пищевая пленка.

Процедура

1. Довести 2-3 ст. воды до кипения и растворить в ней половину необходимой соли, положить чайные пакетики. Проварить их на слабом огне 15 минут, остудить до комнатной температуры, достать пакетики.

2. Пока отвар остывает, необходимо помассировать сухую кожу тела массажной щеткой, на которую надо предварительно капнуть несколько капель антицеллюлитного масла.

3. Принять душ, вымыв тело детским мылом.

4. Смешать кокосовое масло со второй половиной соли и эфирными маслами. Нанести их на слегка влажную кожу тела массирующими движениями.

5. Перед началом обертывания рекомендуется выпейте 2 ст. воды.

6. Опустить свернутую в трубочки ткань, приготовленную для обертывания, в остывший до комнатной температуры настой, чтобы ткань полностью пропиталась им. Отжать ткань и обмотать ею тело до линии сердца по направлению к сердцу, а после линии сердца уже в противоположном направлении. Сверху остается обмотаться пищевой пленкой.

7. Обертывание длится от 40 минут до 2 часов. А сам курс - 5-7 недель (процедура повторяется каждые 3-4 дня).

Календарь паздников / Сгенерирована за 0.0034 сек.

Вверх