| Регистрация: | 06.06.2013 |
| Рейтинг: | |
| Посты: | 199 |
| Коллекции: | 3 |
| Подписки: | 0 |
| Подписчики: | 0 |
| Скопировано: | 2 |
| Нравится: | 2 |
| Статистика |
Череда новогодних праздников ни для кого не проходит без последствий. Похмелье после застолья и длительной вечеринки с друзьями и родственниками проходят многие. Что же вам есть и пить, если вчера вы переоценили свои возможности?
Рассол является традиционным русским средством против похмелья. Секрет рассола в том, что он восполняет потерянную жидкость и соли-электролиты. Можно выпить не более одного стакана. Только обязательно убедитесь, что вы пьете рассол, а не маринад.
Для тех, кто накануне баловался «Кровавой Мэри», пришло время познакомиться с ее жутким близнецом. Томатный сок с добавлением сырого желтка быстро избавит от алкогольной интоксикации.
Зеленый смузи заменит витаминный салат. Смешайте 1 авокадо, 1 огурец и 1 яблоко, добавьте имбирь по вкусу и измельчите в блендере.
Обязательно ешьте. Если нет возможности или желания готовить что-то сносное (например, горячий мясной суп), тогда ограничьтесь куриным бульоном и куском отварной курицы. Тарелка бульона восстановит содержание жидкости в организме, цистин, который содержится в мясе, поможет печени. Ешьте побольше овощей, особенно помидоров, и цитрусовых фруктов. Если можете есть, тогда выберите в качестве завтрака овсянку или вареные яйца. В яйцах содержится цистеин и таурин. Последний ускорит работу печени, что защитит ее от вредного влияния алкоголя. Цистеин разбивает альдегид уксусной кислоты, неприятный химикат, который остается после расщепления печенью этилового спирта.
Рассол является традиционным русским средством против похмелья. Секрет рассола в том, что он восполняет потерянную жидкость и соли-электролиты. Можно выпить не более одного стакана. Только обязательно убедитесь, что вы пьете рассол, а не маринад.
Для тех, кто накануне баловался «Кровавой Мэри», пришло время познакомиться с ее жутким близнецом. Томатный сок с добавлением сырого желтка быстро избавит от алкогольной интоксикации.
Зеленый смузи заменит витаминный салат. Смешайте 1 авокадо, 1 огурец и 1 яблоко, добавьте имбирь по вкусу и измельчите в блендере.
Обязательно ешьте. Если нет возможности или желания готовить что-то сносное (например, горячий мясной суп), тогда ограничьтесь куриным бульоном и куском отварной курицы. Тарелка бульона восстановит содержание жидкости в организме, цистин, который содержится в мясе, поможет печени. Ешьте побольше овощей, особенно помидоров, и цитрусовых фруктов. Если можете есть, тогда выберите в качестве завтрака овсянку или вареные яйца. В яйцах содержится цистеин и таурин. Последний ускорит работу печени, что защитит ее от вредного влияния алкоголя. Цистеин разбивает альдегид уксусной кислоты, неприятный химикат, который остается после расщепления печенью этилового спирта.