| Регистрация: | 23.03.2012 |
| Рейтинг: | |
| Посты: | 6120 |
| Коллекции: | 32 |
| Подписки: | 6 |
| Подписчики: | 18 |
| Скопировано: | 14 |
| Нравится: | 83 |
| Статистика |
Будь то Новый год, 23 февраля, 8 Марта, Пасха или просто день рождения сотрудника, но после праздника никому не хочется работать. Настроиться на рабочий лад после длинного уик-енда или же небольшого сабантуя на работе тяжело, но надо...
Праздники на работе меняют наш привычный темп жизни. Вот вы позволили себе вечером расслабиться, утром не встали, как положено в 7 часов, вот уже и сломался режим дня. А выходить на работу надо, и надо погружаться в рабочий процесс. Но как же заставить себя работать?
Для этого используйте очень простые уловки, которые помогут вам перехитрить себя и свой мозг. А начать можно с визуализации собственных целей. Наверняка у вас есть какая-то цель, ведь не просто так вы ходите на работу? Вот и поставьте перед глазами картинку с изображением этой цели. Каждый раз, когда вы будете видеть эту картинку, то будете осознавать, что усилия в борьбе с ленью ведут к цели.
Иногда для того чтобы заново переосмыслить ситуацию или же найти решение любой проблемы, необходимо сделать паузу. Отвлекитесь хотя бы на 10 минут, за это время вы соберете мысли в кучу и сможете снова приступать к делам.
Откажитесь от авралов. Не надо в первый же день после праздника сидеть на работе допоздна или же брать часть заданий с собой домой. В течение целой недели после длительных выходных следите за тем, чтобы вы достаточно отдыхали и набирались сил.
Праздники на работе меняют наш привычный темп жизни. Вот вы позволили себе вечером расслабиться, утром не встали, как положено в 7 часов, вот уже и сломался режим дня. А выходить на работу надо, и надо погружаться в рабочий процесс. Но как же заставить себя работать?
Для этого используйте очень простые уловки, которые помогут вам перехитрить себя и свой мозг. А начать можно с визуализации собственных целей. Наверняка у вас есть какая-то цель, ведь не просто так вы ходите на работу? Вот и поставьте перед глазами картинку с изображением этой цели. Каждый раз, когда вы будете видеть эту картинку, то будете осознавать, что усилия в борьбе с ленью ведут к цели.
Иногда для того чтобы заново переосмыслить ситуацию или же найти решение любой проблемы, необходимо сделать паузу. Отвлекитесь хотя бы на 10 минут, за это время вы соберете мысли в кучу и сможете снова приступать к делам.
Откажитесь от авралов. Не надо в первый же день после праздника сидеть на работе допоздна или же брать часть заданий с собой домой. В течение целой недели после длительных выходных следите за тем, чтобы вы достаточно отдыхали и набирались сил.