Йога для лица: упражнение против морщин вокруг рта
25.11.15
0
0

Йога для лица: упражнение против морщин вокруг рта

/

Лицо

Это упражнение из целого комплекса йоги для лица поможет привести уменьшить морщины вокруг рта. Упражнение обладает эффектом лифтинга.

Спрячьте зубы за губами и раскройте рот, формируя букву О. Улыбнитесь широко, насколько это возможно, но чтобы зубы не показывались. Повторите упражнение 6 раз, улыбнитесь как и раньше, положите указательный палец на подбородок, затем начните двигать подбородок вверх и вниз. Следите, чтобы при этом голова была наклонена назад. Расслабьтесь и повторите упражнение еще раз.
Вверх