Как почувствовать себя счастливее на работе

Старая работа раздражает многих, но поиски новой не всегда дают результаты. Если так, то надо стать счастливее на своей старой работе, в чем помогут эти советы.

Планируйте свой день и ставьте цели еще с утра. Также заранее подумайте способ себя отблагодарить за успешное выполнение всех заданий.

Сконцентрируйтесь на самом приятном. Не думайте, что вам надо за день перебрать кучу документов. Лучше подумать о том, что вас ждет после работы - концерт с друзьями, поход в ресторан. Если глобальных планов нет, то подумайте о вечере с любимым человеком.

Делайте других немного счастливее. Похвалите коллегу, поблагодарите за помощь или же сделайте комплимент. Так вы улучшите настроение другого человека, что отразится и на вашем настроении тоже.

Во время обеда расслабляйтесь, если ситуация в офисе особенно напряженная. Идеально было бы встретиться с любимым и поесть за углом. Если такое невозможно, то можно просто пообедать в одиночестве.