Антицеллюлитный массаж щеткой

Проблема целлюлита и растяжек на коже знакома всем женщинам. Просто так, не принимая никаких мер, избавиться от растяжек и целлюлита просто нереально. Но на выручку приходит антицеллюлитный массаж щеткой

В борьбе против целлюлита и растяжек на бедрах можно использовать самомассаж. Так, это может быть медовый массаж.

Если вы хотите делать массаж с помощью щетки, то ее для начала следует приобрести. Важно, чтобы щетина у этой щетки была натуральной, а ручка – удобной и длинной. При выборе степени жесткости щетины ориентируйтесь на свои личные ощущения. Начинать можно с более мягкой щетины, а потом, когда кожа привыкнет, перейти к жесткой или полужесткой.

Расположитесь удобнее, поставив одну ногу выше другой. В качестве подставки можно использовать табуретку, край ванны или дивана. Теперь начинайте массировать подошву от кончиков пальцев до пятки, постепенно сдвигаясь вверх к ягодицам. Круговые движения щеткой чередуйте с движениями вдоль мышечных волокон и не ленитесь по несколько раз прорабатывать пораженные целлюлитом участки.