Куриная диета

Куриная диета рассчитана на 1 неделю. За это время вы должны сбросить до 5 кг.

Как вы могли догадаться, основным продуктом в этой диете является куриное мясо, приготовленное различными способами.

Кроме того, кроме курицы разрешается есть овощи, фрукты, овощные салаты, крупы, картофель, рис, фруктовые и овощные соки, пиво или вино (но не более 1 стакана в день).

Составляйте свое меню так, чтобы половину пищи представляло собой куриное мясо. Вторая половина - другие разрешенные продукты.