Постельный режим для будущих мам

Постельный режим очень часто назначают беременным женщинам. Это делают для того, чтобы снизить нагрузку на организм женщины, и таким образом предотвратить возможные проблемы со здоровьем. Но, как оказывается, постельный режим может принести вред.

Постельный режим назначают женщинам, которые страдают от преждевременных сокращений матки, высокого кровяного давления, при многоплодной беременности, а также угрозе свертывания крови или кровотечения. Но дело в том, что польза подобных рекомендаций подвергнута сомнениям. Дело в том, что нахождение в исходном положении с течением времени может привести к потере у беременной женщины костной массы и мышечной атрофии. К тому же, нахождение круглые сутки в постели приводит будущих мам к депрессии.