| Регистрация: | 23.03.2012 |
| Рейтинг: | |
| Посты: | 6120 |
| Коллекции: | 32 |
| Подписки: | 6 |
| Подписчики: | 18 |
| Скопировано: | 14 |
| Нравится: | 83 |
| Статистика |
Ваша работа больше не приносит вам удовольствие? Значит, пора мотивировать себя! Как же это сделать?
Мечтайте
Позвольте себе отдохнуть от рутинных дел и немного пофантазировать о том, что может принести вам эта работа. Представьте себя большой начальницей, лучшим специалистом в своей отрасли или хотя бы помечтайте о том, на что потратите премию.
Разделите работу на маленькие шаги
Если мысли о глобальных планах не помогают вам взяться за дело, разбейте свои обязанности на маленькие «кусочки» работы и выполняйте их поэтапно, награждая себя маленьким сюрпризом за каждый выполненный шаг. Например, проработав два часа без перерыва на социальные сети, можете порадовать себя чашкой латте.
Вспомните все свои победы
Если от череды неудач у вас опускаются руки, вспомните свой звездный час - тот день, когда вам повысили зарплату или отметили ваши особые заслуги. Погрузитесь в эти воспоминания, вспомните о том, как приятно чувствовать себя победителем.
Мечтайте
Позвольте себе отдохнуть от рутинных дел и немного пофантазировать о том, что может принести вам эта работа. Представьте себя большой начальницей, лучшим специалистом в своей отрасли или хотя бы помечтайте о том, на что потратите премию.
Разделите работу на маленькие шаги
Если мысли о глобальных планах не помогают вам взяться за дело, разбейте свои обязанности на маленькие «кусочки» работы и выполняйте их поэтапно, награждая себя маленьким сюрпризом за каждый выполненный шаг. Например, проработав два часа без перерыва на социальные сети, можете порадовать себя чашкой латте.
Вспомните все свои победы
Если от череды неудач у вас опускаются руки, вспомните свой звездный час - тот день, когда вам повысили зарплату или отметили ваши особые заслуги. Погрузитесь в эти воспоминания, вспомните о том, как приятно чувствовать себя победителем.