Локтевой неврит.  Как избежать? Как лечить?
06.06.12
0
0

Локтевой неврит. Как избежать? Как лечить?

/

Здоровье

Локтевой неврит — это очень распространенная болезнь среди людей, которые любят класть локти на твердую поверхность. Чаще всего этого требует сидячая работа, к примеру, в офисе.

Как избежать локтевого неврита?

Во-первых, не засиживайтесь в одном положении, опираясь на локти. Кстати, класть локти на стол — неприлично. Но если работа требует от вас именно такого положения, к примеру, работа за станком, старайтесь не упираться локтями в слишком твердую поверхность. Лучше подложить мягкий коврик.

Во-вторых, в перерыве разминайте руки по 5-7 минут, чтобы они резко не расслаблялись и отдыхали постепенно.

В-третьих, внимательно относитесь к ушибам. Лучше вылечить ушиб, чем дать ему пройти самостоятельно.

Локтевой неврит лечится с помощью народной медицины. Есть несколько способов вылечить эту болезнь в домашних условиях:

3 дня подряд необходимо прикладывать к больному месту лепешку из уксуса и красной глины.

Очень хорошо помогает от ноющей боли в локтях отвар стеблей малины. На 1 ст. ложку стеблей нужно 200 мл кипятка. Принимать нужно 3 раза на день, за полчаса до еды, по 3 ст. ложки.

Практически исцеляет локтевой неврит медвежье сало, которое нужно легкими движениями втирать в больное место.

Лист хрена хорошо прогревает больной участок. Его необходимо привязать к локтю и подержать полчаса-час два раза в день. Естественно, листья должны сменяться свежими.

Календарь паздников / Сгенерирована за 0.006 сек.

Вверх