Профессия личный инструктор по фитнесу

Личный инструктор по фитнесу - это еще одна очень модная профессия. А как вы думали, ведь заниматься спортом - это не только полезно, но еще и модно.

А все дело в том, что групповые занятия не подгоняются в соответствии с вашими индивидуальными потребностями. А вот занятия с личным тренером - другое дело.

Личный тренер подбирает комплекс упражнений, направленный на борьбу с самими большими недостатками фигуры, следит за правильным выполнением упражнений, контролирует нагрузку и наблюдает за физическим состоянием организма.

Эта модная и легкая на первый взгляд профессия, на самом деле очень серьезна. Заученных комплексов упражнений не достаточно для того, чтобы заниматься таким делом. Настоящий инструктор должен иметь спортивное или медицинское образование или, на крайний случай, окончить курсы по фитнесу. Такой профессионал не только подбирает комплекс упражнений, но может подробно объяснить лечебные и профилактические свойства каждого из них.