Регистрация:23.03.2012
Рейтинг:
5321
Посты:6120
Коллекции:32
Подписки: 6
Подписчики: 18
Скопировано: 14
Нравится: 83
Статистика
Упражнения для пресса
12.06.12
0
1

Упражнения для пресса

/

Диеты и фитнес

Эта табличка понадобится всем девушкам, которые хотят иметь идеально плоский живот.

Весь комплекс состоит из шести упражнений, которые вам надо выполнять каждый день. В таблице указано все, что вам надо: первый столбик - это день занятий, второй - это количество сетов из упражнений, третий - количество подходов за один сет.

Holiday`s today / Сгенерирована за 0.0014 сек.

Вверх