Почему хочется помидоров?

Спелые помидоры не только очень полезны, в них содержатся различные витамины, микро- и макроо-элементы. А еще они благотворно влияют на состояние сердечно-сосудистой системы.

Если вы так и не поняли, почему вам хочется помидоров, отвечу. Причин много. Начнем с недостатка всех тех витаминов, которые содержатся в томатах: С, группа В и витамин К. Также помидоров может хотеться при недостатке в организме таких элементов, как кальций, натрий, магний, железо, хлор, фосфор, сера, кремний, йод.

В томатах также находятся каротиноиды каротин и ликопин (каротин для зрения (желтые и оранжевые плоды) и ликопин для выведения токсинов из организма (красные плоды).

А еще свежие томаты и томатный сок полезны при сердечно-сосудистых заболеваниях, гастритах с пониженной кислотностью, общем упадке сил, ослаблении памяти, малокровии.

В общем, сами выбирайте, почему вам может хотеться свежих томатов.