| Регистрация: | 23.03.2012 |
| Рейтинг: | |
| Посты: | 6120 |
| Коллекции: | 32 |
| Подписки: | 6 |
| Подписчики: | 18 |
| Скопировано: | 14 |
| Нравится: | 83 |
| Статистика |
Даже после рождения ребенка Миранда Керр, жена Орландо Блума и один из ангелов Victorias Secret, сохранила свою шикарную фигуру. Она делится своими секретами.
«Йога это основа моего здоровья и спортивного режима. Я наслаждаюсь этими занятиями уже десять лет. Еще мне всегда нравилось заниматься пилатесом. Упражнения, направленные на работу связи разума и тела, подходят мне больше всего. В своей повседневной диете я придерживаюсь правила 80/20. 80 процентов пищи это здоровая и органическая еда, а 20 процентов - то что приносит радость мне и моему телу».
«Йога это основа моего здоровья и спортивного режима. Я наслаждаюсь этими занятиями уже десять лет. Еще мне всегда нравилось заниматься пилатесом. Упражнения, направленные на работу связи разума и тела, подходят мне больше всего. В своей повседневной диете я придерживаюсь правила 80/20. 80 процентов пищи это здоровая и органическая еда, а 20 процентов - то что приносит радость мне и моему телу».