Строгая овощная диета

Хотите похудеть? Попробуйте сесть на строгую овощную диету, при этом можно есть только овощи и ничего более!

Эта строгая диета предполагает употребления любых овощей в количестве не более 1,5 кг в день, распределенных на 6 равных частей. Овощи употребляются либо в виде свежевыжатых соков, либо в сыром виде. При этом категорически запрещен алкоголь, пряности и соль. Помимо овощей нужно выпивать 1,5−2 литра жидкости в виде зеленого чая, очищенной или негазированной минеральной воды, настоев их трав.