Афродизиаки для проведения романтического и страстного Дня святого Валентина

Издавна люди используют различные афродизиаки, которые разжигают страсть. И вы с их помощью тоже можете провести страстный День святого Валентина, вернее, ночь.

Продукты-афродизиаки, которые вы можете использовать для приготовления праздничных блюд:

- авокадо (очень легко усваивается и обеспечивает приток энергии);
- устрицы, икра и любые другие морепродукты (йод и легкоусвояемый белок);
- клубника (повышает либидо женщины);
- шоколад (поднимает настроение, обеспечивает прилив энергии и вызывает легкую эйфорию. Обеспечить больший эффект может только клубника в шоколаде);
- яйца (самый доступный легкоусвояемый белок);
- финики (на востоке считается природным сексуальным стимулятором);
- специи и травы (добавьте ваниль, укроп, гвоздику, имбирь, базилик, кардамон, анис или корицу в блюдо);
- спаржа (вкусный и некалорийный продукт);
- грибы (самыми подходящими являются трюфели, для женщин, и сморчки, для мужчин).