| Регистрация: | 18.04.2012 |
| Рейтинг: | |
| Посты: | 2928 |
| Коллекции: | 36 |
| Подписки: | 1 |
| Подписчики: | 9 |
| Скопировано: | 1 |
| Нравится: | 17 |
| Статистика |
Никто не даст вам лучшего совета о том, как вернуть себе форму, чем ангелы Victoria`s Secret. Только посмотрите на Кэндис Свейнпол, Алессандру Амбросио и Карли Клосс. Их фигурам можно позавидовать.
Итак, три известные модели и ангелы Victoria`s Secret делятся своими секретами, как стать стройнее к лету.
По мнению Карли Клосс, очень важно уделить внимание зоне бикини. Чтобы накачать попу, можно делать упражнения, которые будут относиться только к проблемному участку. Например, это поднятие ног. А если не знаете, с чего начать, то в YouTube есть много различных упражнений по этой тематике.
По мнению Алессандры Амбросио, самым лучшим тренажером для поддержания тела в форме будет велосипед. А еще модель обожает пилатес, который поможет сделать живот твердым, как камень. И йогу. Если же модели не удается сходить на занятия, тогда она просто идет на пляж и занимается серфингом.
В свою очередь Кэндис Свейнпол добавила, что отличным занятием может стать даже дискотека с подружками. Это и весело, и полезно для фигуры.
Итак, три известные модели и ангелы Victoria`s Secret делятся своими секретами, как стать стройнее к лету.
По мнению Карли Клосс, очень важно уделить внимание зоне бикини. Чтобы накачать попу, можно делать упражнения, которые будут относиться только к проблемному участку. Например, это поднятие ног. А если не знаете, с чего начать, то в YouTube есть много различных упражнений по этой тематике.
По мнению Алессандры Амбросио, самым лучшим тренажером для поддержания тела в форме будет велосипед. А еще модель обожает пилатес, который поможет сделать живот твердым, как камень. И йогу. Если же модели не удается сходить на занятия, тогда она просто идет на пляж и занимается серфингом.
В свою очередь Кэндис Свейнпол добавила, что отличным занятием может стать даже дискотека с подружками. Это и весело, и полезно для фигуры.