Регистрация:18.04.2012
Рейтинг:
2989
Посты:2928
Коллекции:36
Подписки: 1
Подписчики: 9
Скопировано: 1
Нравится: 17
Статистика
Спорт для девочки: какую секцию выбрать?
25.03.13
0
0

Спорт для девочки: какую секцию выбрать?

/

Дошкольники

Если вы решили отдать вашу дочку в секцию, надо подобрать ей подходящий вид спорта. Есть несколько секций, которые помогут вашему ребенку раскрыть свои спортивные задатки.

При выборе спортивной секции для дочери вам надо взвесить все за и против того или иного вида спорта. К тому же, не помешает у ребенка спросить, чем именно он хочет заниматься. Далее же вам требуется смотреть на противопоказания, из-за которых девочке нельзя будет заниматься выбранным видом спорта. Если таковых нет, тогда смело отдавайте девочку в выбранную вами вместе секцию. А их есть несколько.

Художественная гимнастика поможет вашей девочке развить хорошую гибкость, грациозность и сделает осанку красивой. Начинают заниматься художественной гимнастикой с 5-6 лет.

Противопоказания: проблемы с сердечно-сосудистой системой, психические отклонения, болезни позвоночника и суставов.

Бальные танцы, как и гимнастика, подарят вашему ребенку красивую осанку. Кроме того, у малышки будет красивая походка, развиты все группы мышц, чувство ритма и координация движений. Начинают заниматься бальными танцами в возрасте 5-8 лет.

Противопоказания: проблемы с сердечно-сосудистой системой, нарушения опорно-двигательного аппарата.

Фигурное катание - это любимый спорт многих. Вашей девочке фигурное катание поможет развить координацию движений, старательность, упорность, выносливость и ловкость. Очень хорошо фигурное катание влияет на сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Начинают заниматься фигурным катанием с 5 лет.

Противопоказания: любые проблемы со здоровьем, где противопоказаны физические нагрузки.

Большой теннис - еще один хороший выбор для девочки. На занятиях по теннису у девочки будут развиты выносливость и стремление на результат. Бег и удары ракеткой способствуют физической силе и формируют гармоничное строение тела. Начинают заниматься теннисом с 5-9 лет.

Противопоказания: болезни суставов, плоскостопие.

Плавание - еще один вид спорта, который нравится многим. К тому же, занятия в воде очень полезны для позвоночника. Благодаря плаванию у девочки будет стройная фигура, выносливость, закаленное тело и крепкий иммунитет. Отдавайте ребенка в секцию по плаванию с 6-8 лет.

Противопоказания: неустойчивость к перепадам температуры, болезни сердечно-сосудистой системы.
Вверх