Имбирь для лечения токсикоза

Имбирь очень полезно употреблять беременным женщинам хотя бы по той причине, что в этом продукте много полезных веществ. Задумайтесь о введение имбиря в ваш рацион, чтобы преодолеть токсикоз.

По статистике, 80% беременных женщин страдает от тошноты во время беременности. И вот все беременные боятся нанести вред ребенку, поэтому не принимают от тошноты никаких лекарств. Приходится страдать довольно длительный срок, пока организм не перестроится, а гормоны не придут в равновесие.

Но страдать, как оказывается, вовсе не надо, если у вас под рукой есть имбирь. В отличие от медикаментозных способов лечения имбирь никак не виляет на увеличение количества рождения мертвых детей или же врожденных патологий. Это дает вам возможность добавлять корень имбиря в салаты, чай, блюда из птицы и мяса.

Очень хорошо имбирь помогает справиться с тошнотой. Для этого варят имбирный чай. Чтобы приготовить этот напиток, надо кусочек свежего имбиря натереть на мелкой терке или же измельчить в блендере. Смешайте имбирь с сухой заваркой и залейте кипятком. Настаивайте чай 5-10 минут, затем добавьте в него лимон, мед или сахар по вкусу.