Чай с корицей для похудения

Корицу добавляют в различные блюда, чтобы придать им непревзойденный аромат. Да только корицу используют не только в кулинарии, но и для того, чтобы сбросить лишние килограммы. А именно, готовят чай с корицей для похудения.

Корица ценна тем, что она нормализует пищеварение и очищает кишечник. Только чтобы добиться этих эффектов, корицы надо много.
Приготовить чай с корицей можно по-разному. Выберите для себя любой рецепт, который вам нравится больше всего, и пейте этот напиток.
Чай с корицей и медом: 1/2 ч. л. порошка корицы разводят в кипятке, дают остыть до 40°С, добавляют 1 ч. л. меда. Пейте натощак перед завтраком.
Чай с корицей, лимоном и медом: готовьте чай так же, как и предыдущий, только корицы возьмите 1/4 ч. л. и добавьте дольку лимона. Пейте чай утром натощак и перед сном.
Любой чай с корицей: заварите ваш любимый чай и добавьте в него 1/3 ч. л. корицы. Чтобы смягчить вкус чая, в него добавляют молоко.