Метод похудения от Джанет Джексон

Еще совсем недавно Джанет Джексон весила 82 кг, но 45-летенй артистке удалось сделать невероятное – она похудела на 30 килограммов. Как ей это удалось?

Как признается артистка, ей помогла так называемая «Нутрисистема». Главное преимущество этого способа питания - то, что не нужно отказываться от любимых блюд. Согласно этой системе, еду заказывают по интернету, она фасуется в пакеты, поэтому никаких излишеств найти там не получится.

Также певица советует не зацикливаться на одной еде, а помнить о спорте. Тогда результат новой диеты будет по-настоящему эффективным.