Регистрация:30.04.2013
Рейтинг:
570
Посты:520
Коллекции:15
Подписки: 3
Подписчики: 3
Скопировано: 1
Нравится: 13
Статистика
Самые бесполезные продукты для похудения: зеленый чай
04.12.13
0
0

Самые бесполезные продукты для похудения: зеленый чай

/

Диеты и фитнес

Во время диеты рекомендуется пить как можно больше зеленого чая, дескать, он способствует похудению. Это еще одна уловка, на которую ведутся женщины. Зеленый чай бесполезен для похудения.

Началась вера в том, что зеленый чай способствует похудению после открытия катахинов - компонентов, которые способствуют ускорению обмена веществ. В доказательство этому приводят японцев, которые являются самой стройной нацией в мире. Как известно, они пьют зеленый чай литрами, даже в большем количестве, чем китайцы. Да только мало кто вообще задумывается о том, что своей стройностью японцы обязаны вовсе не зеленому чаю, а еде. У них в пище мало жиров и продуктов, которые содержат быстрые углеводы. Также японцы никогда не наедаются до отвала, у них не приветствуется невоздержанность в еде.
А что касается кахетина, то следует помнить такие вещи о нем. Действительно кахетин ускоряет обмен веществ, но чтобы этот компонент зеленого чая сработал, надо выпить за один раз несколько литров напитка. Также во всех исследованиях, доказывающих действие кахетина, снижение веса было столь незначительным, что вообще непонятно, от чего худели добровольцы: то ли от чая, то ли от эффекта плацебо.

Календарь паздников / Сгенерирована за 0.0025 сек.

Вверх