Рыбный слоеный салат без майонеза

Все слоеные салаты традиционно заправляют майонезом. Но блюдо ведь получается жирным и тяжелым для пищеварения. А если у вас в семье ребенок или же вы следите за своей фигурой, то вам определенно понравится этот рецепт рыбного салата без майонеза.

Ингредиенты:

отварное филе лосося - 200 г
сыр - 100 г
морковь отварная - 2 шт.
вареный длиннозернистый рис - 100 г
сметана - 200 г
соль

Натрите на крупной терке морковь, сыр - на мелкой терке. Филе рыбы разделите на маленькие кусочки. Добавьте в сметану соль и перемешайте. Выкладывайте салат слоями: рыба, рис, морковь и сыр. Каждый слой смазывайте сметаной.

Приятного аппетита!