Регистрация:30.04.2013
Рейтинг:
570
Посты:520
Коллекции:15
Подписки: 3
Подписчики: 3
Скопировано: 1
Нравится: 13
Статистика
Интересные факты об арбузах
10.07.14
0
0

Интересные факты об арбузах

/

Жизнь

О том, что арбузы невероятно полезны, знают все. А вот эти интересные факты об арбузах заставят вас по-другому посмотреть на этот любимый всеми летний десерт.

В арбузах и помидорах содержится ликопин - мощный антиоксидант, который не позволяет свободным радикалам разрушать клетки тела. Интересно то, что ликопина в одной только дольке арбуза уже в 1,5 раза больше, чем в 1 большом свежем помидоре. Ешьте побольше арбузов! Кстати, исследователи считают, что ликопин помогает избежать болезней сердца и защищает от некоторых видов рака.

Если вы хотите восстановить тело после тренировки, пейте арбузный сок. Он снимет усталость мышц. Кстати, хорош арбузный сок не только после тренировки, но и до.

А вы знаете, что арбуз - это и фрукт, и овощ? С одной стороны арбуз является плодом растения, которое выращивают из семян и имеет характерный сладкий вкус. Значит, арбуз является фруктом. Но арбуз относится к семейству тыквенных, а в нем находятся только овощи.

Арбуз на целых 91,5% состоит из воды. Если вы едите много арбузов, то обезвоживание организма даже при условии небольшого количества потребления воды не грозит вам.

Есть арбузы с мякотью желтого цвета. У этого арбуза сладкая медовая мякоть, но исследований о ее пользе не проводилось. Как ни странно, но ученых всегда интересовали только плоды с розовой и красной мякотью.
Вверх