| Регистрация: | 18.04.2012 |
| Рейтинг: | |
| Посты: | 2928 |
| Коллекции: | 36 |
| Подписки: | 1 |
| Подписчики: | 9 |
| Скопировано: | 1 |
| Нравится: | 17 |
| Статистика |
Слишком маленький вес всегда представляет опасность для здоровья. А особенно страшен этот фактор при беременности. Так стоит ли вам завидовать худышкам или нет?
Некоторые женщины в борьбе за фигуру во время беременности разочаровываются по поводу каждого набранного килограмма. И это очень печально, ведь на кону здоровье ребенка, что намного важнее.
В первые месяцы беременности многие страдают токсикозом, что тоже приводит к потере веса. Позитив, если можно это сказать о токсикозе, состоит в том, что ребенку много питательных веществ сейчас не надо, поэтому потеря нескольких килограммов мамой на здоровье малыша не отобразится.
Недобр веса во время беременности может привести к выкидышу, хотя чаще всего рождается лишь крошечный ребенок. Но его маленький вес в дальнейшем сказывается на его физическом развитии.
Надо обязательно пересмотреть свой рацион. Если вы привыкли завтракать бутербродом с чаем, салатиком и конфеткой, то от этой вредной привычки надо отказаться. Беременная должна питаться 5-6 раз в день, при этом по чуть-чуть. В целом нормой прибавки веса за всю беременность считается 10-12 кг.
Некоторые женщины в борьбе за фигуру во время беременности разочаровываются по поводу каждого набранного килограмма. И это очень печально, ведь на кону здоровье ребенка, что намного важнее.
В первые месяцы беременности многие страдают токсикозом, что тоже приводит к потере веса. Позитив, если можно это сказать о токсикозе, состоит в том, что ребенку много питательных веществ сейчас не надо, поэтому потеря нескольких килограммов мамой на здоровье малыша не отобразится.
Недобр веса во время беременности может привести к выкидышу, хотя чаще всего рождается лишь крошечный ребенок. Но его маленький вес в дальнейшем сказывается на его физическом развитии.
Надо обязательно пересмотреть свой рацион. Если вы привыкли завтракать бутербродом с чаем, салатиком и конфеткой, то от этой вредной привычки надо отказаться. Беременная должна питаться 5-6 раз в день, при этом по чуть-чуть. В целом нормой прибавки веса за всю беременность считается 10-12 кг.