| Регистрация: | 26.03.2012 |
| Рейтинг: | |
| Посты: | 713 |
| Коллекции: | 15 |
| Подписки: | 9 |
| Подписчики: | 9 |
| Скопировано: | 12 |
| Нравится: | 89 |
| Статистика |
За идеальной внешностью голливудских звезд скрывается упорная работа над собой. Поддерживать фигуру в идеальном состоянии им помогают специальные диеты. Вот, к примеру, диета от Дженнифер Энистон.
От природы Дженнифер склонна к полноте, поэтому она потратила много времени на подбор идеального рациона. Основу рациона Дженнифер составляют свежие овощи и фрукты, нежирное мясо и птица и растительные жиры. Она не употребляет кофеин, алкоголь, консерванты, макаронные изделия и хлеб, белый рис и картофель.
Завтракает Дженнифер нежирным творогом или сыром, фруктами и отварной куриной грудкой. На обед — рыбное филе или нежирное мясо с фасолью или овощным салатом. Типичный ужин — нежирное мясо с овощным бульоном и фрукты на десерт или же тунец с коричневым рисом и овощным салатом. Такая диета помогает Энистон сохранить идеальную фигуру.
От природы Дженнифер склонна к полноте, поэтому она потратила много времени на подбор идеального рациона. Основу рациона Дженнифер составляют свежие овощи и фрукты, нежирное мясо и птица и растительные жиры. Она не употребляет кофеин, алкоголь, консерванты, макаронные изделия и хлеб, белый рис и картофель.
Завтракает Дженнифер нежирным творогом или сыром, фруктами и отварной куриной грудкой. На обед — рыбное филе или нежирное мясо с фасолью или овощным салатом. Типичный ужин — нежирное мясо с овощным бульоном и фрукты на десерт или же тунец с коричневым рисом и овощным салатом. Такая диета помогает Энистон сохранить идеальную фигуру.