Сидячий образ жизни вызывает головные боли

Вы постоянно жалуетесь на то, что после работы у вас болит голова? А вся проблема в вашей работе. Вы слишком много сидите.

Физическая активность уменьшает вероятность возникновения хронических головных болей, которые часто называют мигренью. Соответственно, что недостаток физической активности приводит к головным болям.

Хотите избавиться от головной боли на работе? Не сидите целый день на стуле. Постарайтесь побольше двигаться.